Bien me Sabe
Bien Me Sabe surgió de la necesidad de ayudar a personas como tú, como nosotras, personas normales, a estar bien. A sentirse bien, en su cuerpo y en su mente.
Las creadoras del Método Bien Me Sabe
Somos Ana y Lucía. Dos amigas unidas por una pasión: ayudar al resto de mujeres a sentirse bien.
Lucía Acebes
Coach y Máster en Metaprogramación Cognitiva, con formación en Neurociencia. Lo que le obsesiona es ayudar a las personas a estar BIEN. Hace auditorías y estrategias de Bienestar. También escribe, por escribir. Puedes suscribirte aquí a sus Garabatos Mentales.
Ana Merayo
Ex consultora tecnológica, se define actualmente como “consultora de bienestar”. Especializada en trabajar con mujeres que quieran mejorar su salud digital, además es profesora de yoga y una apasionada de explorar y disfrutar de la vida.
¿Cómo surgió el método Bien Me Sabe?
Buscando un modo de vida adaptado a cada una de nosotras, con el objetivo de sentirnos bien, plenas, sin tensiones. Disfrutonas.
Queremos aportar, dejar nuestra huella, acompañar a mujeres que buscan un plan de acción para sentirse mejor en su día a día.
Con ilusión y trabajo, fuimos recogiendo ideas y herramientas que nos sirven a nosotras mismas para tener presente ese BIENESTAR.
Cada sesión trata un
tema diferente.
Durante estas sesiones hablaremos sobre tu salud, tu bienestar en todos los ámbitos… y todo ello con un enfoque que seguro antes no te habías planteado, para en última instancia, ayudarte y acompañarte a que estés bien.
Cada tema está relacionado con el cómo vivimos nuestras vidas hoy, con algunos de los desafíos comunes que enfrentamos en la vida cotidiana.
Además de cada sesión de 2 horas de duración, vas a recibir ejercicios y recursos adicionales. Tendrás acceso a una comunidad de personas que, como tú, han decidido tomar el control de sus vidas y su bienestar, donde encontrarás mucho más contenido, retos y seguimiento personalizado 1:1
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CREENCIAS
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